DC Life Style

destination

✨ 5 เครื่องดื่มผลไม้คลายร้อน 🍹

By PMink 04 Oct 2019

✨ 5 เครื่องดื่มผลไม้คลายร้อน 🍹
ถ้าถามว่าเมืองไทยร้อนไหม ตอบได้ทันทีว่า “ไหม้” จริงๆ อุณหภูมิความร้อน ที่พุ่งสูงอย่างต่อเนื่อง ถึงแม้ไม่ใช่ช่วงฤดูร้อนก็ยังมีแสงแดด และความร้อน มาทักทายเราตลอด เพราะเหตุนี้ทุกคนต่าง มองหาวิธีคลายร้อนต่างๆ หนึ่งในนั้นก็คือ เครื่องดื่มเย็นๆ ที่ช่วยดับกระหาย และเพิ่มความสดชื่นได้
.
วันนี้เราเลยมี 5 เครื่องดื่มผลไม้คลายร้อน มาให้เพื่อนๆ ได้ดับกระหายกัน ซึ่งเหมาะมากกับคนที่ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งร้อนๆ อย่างเช่นไปเที่ยวทะเล ฯลฯ

1.น้ำมะพร้าวอ่อน 🥥
มะพร้าวอ่อน ผลไม้ยอดฮิต ริมทะเล กับประโยชน์เด็ด ๆ ที่ได้รับการขนานนามว่า เป็นเกลือแร่จากธรรมชาติ น้ำมะพร้าวอ่อน เป็นตัวช่วยดับกระหายคลายร้อนที่ดี
.
เพราะมะพร้าวอ่อนเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น อีกทั้งยังมีกลูโคส และฟรักโทสในปริมาณมาก ที่ร่างกายจะสามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที ดังนั้นจึงต้องไม่แปลกใจหากดื่มน้ำมะพร้าวเข้าไปแล้วจะรู้สึกสดชื่นขึ้นทันทีค่ะ
.
2.น้ำแตงโม 🍉
น้ำแตงโมรสหวานชื่นใจ ดื่มคำแรกก็ชุ่มปากชื่นคอคลายร้อนได้ดีมาก ๆ เพราะส่วนประกอบของแตงโมมากกว่า 90% คือ น้ำ มีฤทธิ์เย็นที่ช่วยดับความร้อนในร่างกายได้ดี แถมยังมีสรรพคุณ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมายอีกด้วย
.
3.น้ำส้ม 🍊
ส้มเป็นผลไม้ฤทธิ์เย็น ดื่มแล้วช่วยให้รู้สึกเย็นสดชื่นกระปรี้กระเปร่า คลายร้อนแล้วยัง เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสอีกด้วย
.
4.น้ำสับปะรด 🍍
เป็นผลไม้ฉ่ำน้ำ มีน้ำเยอะ มีฤทธิ์เย็น ช่วยแก้กระหาย ดับร้อนได้ สับปะรดยังเป็นผลไม้ที่ดี สำหรับการลดน้ำหนัก ช่วยแก้อาการท้องผูก ช่วยในการย่อยอาหารจำพวกโปรตีน ใครแน่นท้องหลังทานอาหาร ให้ลองดื่มน้ำสับปะรด จะลดช่วยอาการแน่นท้องได้นะคะ
.
5.น้ำแก้วมังกร 🍐
แก้วมังกร นั้นช่วยดับกระหาย คลายร้อนได้ดี แก้วมังกรมีใยอาหารสูง เมล็ดของแก้วมังกร อุดมไปด้วยไขมันที่ไม่อิ่มตัว ซึ่งจะสามารถต่อต้านปฏิกิริยาOxidation ได้ ส่งผลให้บรรเทาอาการร้อนในร่างกายได้ดี
.
อ้างอิงบทความดี จาก kapook.comsanook.comtvpoolonline.com
.

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง 🙂
FB : Discover Catamaran
หรือ CLICK : https://bit.ly/2GDf8jt
LINE : @catamaran (Have @)
หรือ CLICK : https://bit.ly/2J3lgUD
TEL : 080-076-1680
Email : discovercatamaran.mkt@gmail.com

🛥🛥🛥
www.discover-catamaran.com
#discovercatamaran #SEA #phuket
#ภูเก็ต #onedaytrip #เกาะไม้ท่อน
#เกาะไข่ #เกาะยาว #เกาะราชา
#เกาะเฮ #แหลมพรหมเทพ